[摘要] 晋朝名将陶侃，在每天早上必做的一件事情，就是把屋子里的一百块砖搬到室外，到了晚上，再一块一块地搬回原处。有人不解，问他为什么要“白费力气”。将军答道：“安于安逸，难有强壮体魄，也就不能承当国家的重任。”毛泽东一生坚持锻炼，73岁时依然畅游长江。
晋朝名将陶侃，在每天早上必做的一件事情，就是把屋子里的一百块砖搬到室外，到了晚上，再一块一块地搬回原处。有人不解，问他为什么要“白费力气”。将军答道：“安于安逸，难有强壮体魄，也就不能承当国家的重任。”毛泽东一生坚持锻炼，73岁时依然畅游长江。他对别人说：“一个经常注意锻炼身体的人，便不会为风雪的寒威所吓倒。”
“生命在于运动”，这是古希腊伟大的思想家亚里士多德早在公元前300年就提出的名言。从城市微型马拉松到共享单车的盛行，从路边夜跑到健身房，从瑜伽教室到广场舞，运动已经成为越来越多人生活的一部分。当全民健身的理念逐渐深入人心，社区也向着运动方向开始发展。
现代城市人，生活节奏忙碌、工作压力大，往往容易引发各种健康隐患，为了保持身体健康，运动显得非常重要。运动可以增进身体健康，有效提高身体的抗病能力，并使人精力旺盛。运动还有益于保持心理健康，让人身心愉悦，精力充沛，保持积极向上的态度。
重庆市体育局副局长张欣表示，要努力把重庆打造成“运动健康之城”，就要让重庆动起来，让全民动起来。当前，全市群众体育工作正紧紧围绕“构建公共体育服务体系”的核心任务，在制度保障、场地设施供给、群体赛事活动方面全面推进。
在此背景下，许多品牌开发商业纷纷开辟社区运动空间，给予业主更多健身空间，例如九曲河高端低密社区龙湖九里晴川，专为业主打造约1500方社区健身房，配备四季恒温泳池等运动设施。相信随着全民健身的普及，未来人们的生活将越来越向活力、健康的方向变得更好！
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